Vzdělávací a poradenská
společnost s tradicí
a působností v celé ČR
DTO CZ - vzdělávání jak má být

Kurzy a semináře

 
Logo ČSVTS

Český svaz vědeckotechnických společností je jediným zakladatelem a společníkem DTO CZ, s.r.o.

Partneři

Hlavní oblasti  Měkké dovednosti, školení mistrů   Informace o kurzu

Jak zvládat stresové situace, jak argumentovat, asertivita

Detaily kurzu pro termín "05.04.2017"

NázevJak zvládat stresové situace, jak argumentovat, asertivita
Termín05.04.2017
Cena2 965 Kč vč. DPH
Místo konáníDTO CZ, s.r.o., Mariánské náměstí 480/5, Ostrava-Mariánské Hory
ManažerBc. Eva GDULOVÁ, tel. 595 620 145
GarantPhDr. Ivana SEBEROVÁ
Rozsah8 hodin
LektořiPhD. Ivana SEBEROVÁ
ProgramCíl kurzu: Naučit se jasně a konkrétně a intuitivně vyhledávat řešení a vyhýbat se tak nadměrnému stresu.
Obsah:
- Co je stres
- Jak se vyrovnáváme se stresem
- Jak uvolňovat stres, jak mu předcházet
- Jak dosáhnout klidu a nadhledu
- Posílení sebedůvěry a sebehodnoty
- Jak se vyjadřovat s jistotou
- Jak být spokojený ve svém projevu a působit důvěřivě
- Verbální a neverbální komunikace
- Asertivita
- Asertivní techniky

Během semináře budete mít možnost si uvědomit vlastní myšlenkové modely a návyky, které Vás brzdí nebo které Vám naopak pomáhají při osobním rozvoji.
Chcete-li být spokojení a úspěšní, měli byste umět jasně sdělit, co od druhých žádáte a co jim nabízíte.
PoznámkaPrezence: 7.45 - 8.00 hodin
Výuka: 8.00 - 15.30 hodin

V ceně kurzu "Jak zvládat stresové situace, jak argumentovat, asertivita" jsou zahrnuty základní učební texty a malé občerstvení.

Na závěr kurzu "Jak zvládat stresové situace, jak argumentovat, asertivita" obdrží účastníci osvědčení o absolvování.

AKCI PRO VÁS PŘIPRAVÍME I NA KLÍČ